Todos hemos pasado por una discusión o un momento de tensión con nuestra pareja, y cuando esto ocurre, es natural que uno o ambos se sientan molestos o enojados. Y aunque la comunicación en persona es la mejor manera de resolver estas situaciones, en la era digital en la que vivimos, a veces las conversaciones deben tener lugar a través de aplicaciones como WhatsApp debido a la distancia.
Por lo tanto, descubrirás estrategias para saber cómo quitarle el enojo a tu novio por WhatsApp o cualquier otro servicio de mensajería instantánea. Te proporcionaré desde oraciones específicas que podrían ayudar a mejorar su estado de ánimo, pasando por las causas habituales de sus enfados, hasta orientaciones efectivas para desescalar la tensión.
10 consejos de como quitarle el enojo a mi novio por WhatsApp
Antes de comenzar indicar que para saber como quitar el enfado a tu novio, debemos saber primero los motivos, no es lo mismo que tenga un día malo a que le hayan tirado del trabajo o una riña de pareja.
Escucha activamente
Cuando tu novio te está hablando sobre lo que lo ha molestado, asegúrate de prestarle atención y demostrar interés en lo que dice. Esto no solo puede ayudar a calmar la situación, sino que también puede ayudar a resolver el problema subyacente. Por ejemplo, puedes responder con frases como «Lo entiendo, ¿y cómo puedo ayudarte?» o «Gracias por compartir tus sentimientos, ¿cómo podemos solucionar esto juntos?».
Mantén la calma
A veces, cuando estamos enojados podemos perder la paciencia y decir cosas hirientes o provocativas. Trata de mantener la calma y hablar de manera respetuosa y constructiva. Por ejemplo, si tu novio te envía un mensaje enojado, espera un momento antes de responder y trata de responder con una actitud tranquila.
Reconoce tus errores
En caso de que tu novio está enojado contigo, es importante reconocer cualquier error que hayas cometido y disculparte sinceramente. Por ejemplo, si lo has ignorado por mucho tiempo, puedes decirle «Lo siento por no haberte dado la atención que mereces, entiendo cómo te has sentido».
No minimices sus sentimientos
No lo minimices diciéndole que se está preocupando demasiado o que debería calmarse. Esto puede hacer que se sienta incomprendido y empeorar la situación. En cambio, trata de demostrar empatía y comprensión. Por ejemplo, si tu novio está molesto ya que has cancelado una cita, puedes decir «Entiendo que estés molesto, sé que es importante para ti que cumplamos con nuestros planes».
Trata de entender su perspectiva
A veces, podemos tener puntos de vista diferentes sobre una situación. Trata de entender la perspectiva de tu novio y ver las cosas desde su punto de vista. Puedes hacer preguntas para aclarar su postura y demostrar que estás interesado en su opinión. Por ejemplo, si tu novio está enfadado porque te has retrasado para una cita, puedes preguntar «¿Podrías explicarme más sobre lo que sientes y por qué?»
Ofrece soluciones
En lugar de solo discutir el problema, trata de ofrecer soluciones que puedan ayudar a resolver la situación. Por ejemplo, si tu novio está enojado porque no has estado disponible últimamente, puedes ofrecerle opciones para planificar su tiempo juntos en el futuro.
Dale espacio si lo necesita
A veces, cuando estamos enojados, necesitamos tiempo y espacio para procesar nuestras emociones. Si tu novio te pide espacio, respeta su solicitud y dale tiempo para que se calme. Supongamos que te dice que necesita tiempo para procesar sus sentimientos, puedes responder «Lo entiendo, tomate el tiempo que necesites y cuando estés listo, hablamos».
Hazle saber que te importa
Asegúrate de demostrarle a tu novio que te importa y que quieres trabajar en la relación. Puede ser a través de pequeños gestos como mensajes de texto o un regalo sorpresa. Por ejemplo, puedes enviar un mensaje diciendo «Solo quería hacerte saber que te amo y que estoy aquí para ti».
Evita la culpa
No culpes a tu novio por su enojo o intentes minimizar tus acciones. En cambio, trata de asumir la responsabilidad de tus acciones y trabajar juntos para resolver la situación. Por ejemplo, en lugar de decir «No entiendo por qué estás tan enojado, no es gran cosa», puedes decir «Siento que mi acción te haya afectado y estoy dispuesto a hacer lo necesario para que te sientas mejor».
No ignoréis el problema
Ignorar el problema o posponer la discusión solo puede empeorar la situación. Trata de abordar el problema lo antes posible y trabajar juntos para encontrar una solución. Por ejemplo, si tu novio está enojado porque has cancelado una cita, no ignores el problema y trata de encontrar una nueva fecha que funcione para ambos.
Frases que podemos decir para contentar al novio
Cuando tu novio está molesto o enojado, a veces puede ser difícil saber qué decir para calmarlo. Aquí hay algunas frases que pueden ayudar a aliviar la tensión:
- «Lo siento mucho por lo que ha pasado, ¿qué puedo hacer para arreglarlo?»
- «Te amo y no quiero que estemos peleando»
- «Entiendo cómo te sientes, y lamento haberte lastimado»
- «Me importas mucho, y no quiero que nuestro enojo nos separe»
- «Estoy aquí para escucharte si quieres hablar de lo que te ha molestado»
- «Lo siento mucho, no era mi intención hacerte daño»
- «Entiendo por qué estás molesto, y estoy aquí para escucharte»
- «No quiero discutir contigo, solo quiero encontrar una solución»
- «¿Dentro de 6 meses te acordarás de lo que te molesta hoy? sino es así por que darle importancia»
- «Realmente aprecio tu punto de vista, y quiero trabajar juntos para resolver esto»
- «Creo que ambos podemos aprender de esto y mejorar nuestra comunicación»
- «¿Hay algo que pueda hacer para hacer las cosas mejor?»
- «Te entiendo y prometo que haré todo lo posible para que esto no vuelva a suceder»
- «Te amo y valoro nuestra relación, y quiero hacer lo que sea necesario para solucionar esto»
- «No quiero que te sientas ignorado o minimizado, estoy aquí para apoyarte en lo que necesites»
Estas frases pueden parecer simples, pero pueden tener un gran impacto en la forma en que tu novio percibe la situación y muestran empatía, amor y compromiso con la relación.
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Motivos más frecuentes de los enojos
Existen varios motivos que pueden llevar a tu novio a estar enojado, desde discusiones por temas cotidianos, hasta problemas más profundos en la relación. Algunos de los motivos más comunes son:
- Falta de comunicación o entendimiento
- Diferencias en las expectativas o necesidades
- Celos o inseguridad
- Problemas financieros o laborales
- Falta de tiempo o atención hacia la relación
Es importante reconocer que cada relación es única y puede tener sus propios desafíos. Pero identificar el motivo del enojo puede ayudar a encontrar una solución.
Quitarle el enojo a tu novio por WhatsApp puede ser un desafío, pero siguiendo estos consejos puedes ayudar a calmar la situación y trabajar juntos para encontrar una solución. Escucha activamente, mantén la calma, reconoce tus errores, trata de entender su perspectiva, ofrece soluciones, dale espacio si lo necesita, hazle saber que te importa, evita la culpa, y no ignoren el problema. Con tiempo y esfuerzo, puedes superar cualquier enojo y fortalecer tu relación con tu pareja.