La idea de tener una relación abierta puede ser atractiva para algunas personas, pero no es para todos. Si tu pareja ha expresado el deseo de tener una relación abierta y tú no te sientes cómodo con esa idea, puede ser una situación difícil y desafiante. En este artículo, exploraremos los diferentes aspectos de una relación abierta, las posibles razones detrás de este deseo, y ofreceremos consejos prácticos para lidiar con esta situación y tomar decisiones informadas acerca de tu relación. Si te encuentras en esta situación, sigue leyendo para obtener más información.
Mi pareja quiere una relación abierta y yo no
Cuando una persona se enfrenta a una situación en la que su pareja le dice que quiere una relación abierta, pero ella no, puede ser una experiencia difícil y emocionalmente agotadora. Es importante tener en cuenta que cada relación es única, y no existe una solución única que sea aplicable a todas las parejas en una situación como esta. Sin embargo, aquí hay algunas cosas que se pueden hacer:
Comunicar honestamente
La comunicación honesta es la clave para cualquier relación. Hablar abierta y honestamente sobre las preocupaciones y sentimientos puede ayudar a entender mejor la situación. La idea de la comunicación es averiguar cual es la causa real del por qué tu pareja quiere una relación abierta, realmente quiere una relación abierta o es que le gusta una persona en concreto, ya no le atraes sexualmente, etc.
Reflexionar sobre lo que estáis buscando
Es importante que la persona se tome el tiempo para reflexionar sobre si queréis lo mismo o no, para ello te recomiendo que lo penséis durante unos días que estáis buscando realmente y cuales son vuestras necesidades y si éstas se pueden compaginar con una relación abierta.
Establecer límites claros
En caso de que aceptes la relación abierta, siempre se deben establecer unos límites para no caer en una espiral emocional que puede llevarte a un estado emocional bastante desagradable, por ejemplo un limite podría ser no llevar a nadie a casa, no tener nada emocional con nadie, solo quedar 1 o 2 veces con la misma persona, etc.
Pedir tiempo para pensar
Si la persona se siente abrumada o incierta acerca de la situación, puede pedir tiempo para pensar y reflexionar antes de tomar una decisión. Esto es clave, debes asumir que tu pareja quiere acostarse con otras personas, ¿eres capaz de soportarlo?
Buscar la ayuda de un terapeuta
Un profesional puede ayudar a reconducir a la pareja gracias a sus terapias, encauzar los sentimientos y fortalecer a la pareja. Ya sabes que puedes pedir una cita conmigo.
Aceptar el cambio
Si tú y tu pareja tenéis deseos y necesidades diferentes, puede ser que no seáis compatibles y es hora de aceptarlo, esta situación es bastante difícil de afrontar, pero puede ser muy liberadora cuando lo hagas.
Debes estar convencido
En caso de aceptar la relación abierta debe ser por que tienes plena convicción de que es lo que quieres, nunca lo hagas por agradar a la otra persona o por que no se aleje, ya que en caso de aceptarla y no quererla solo vendrán conflictos.
Dale la vuelta
Cuando tu pareja te pide una relación abierta es muy posible que valore el poder estar con otras personas, pero quizás no haya valorado que tú también puedas estar con otras personas, esto debes exponérselo para que entienda que tu también estás dispuesto a tener relaciones fuera de la pareja (aunque aun no lo hayas decidido), en la mayoría de ocasiones cuando se expone este tema, la persona que inició queriendo una relación abierta suele recular.
Debe existir un acuerdo
En caso de aceptar la relación abierta, la persona que lo está exponiendo debe entender que no puede hacer lo que quiera, no es una persona soltera, tiene una relación y por tanto unas responsabilidades. Además una relación abierta no significa acostarse con todo lo que tenga pulso, deben existir reglas como por ejemplo aceptar salir con otra persona pero no tener nada físico o no tener nada emocional, esto dependerá de cada pareja.
Lo que es importante es que el acuerdo no se rompa y queden las cosas claras, en caso de que una persona no quiera acuerdo o no lo cumpla es que no quiere a su pareja y solo busca otras relaciones.
Inseguridades
Si la persona que expone la relación abierta sigue queriéndote van a aparecer inseguridades y celos en caso de que quedes con otra persona, lo demuestre o no, por aquí también se puede jugar en caso de que tu pareja quiera una relación abierta y tú no. Esto se debe trabajar mucho ya que siempre saldrán los celos, aunque puede ser otro motivo para que tu pareja decida no tener la relación abierta.
Cuando una persona se enfrenta a una situación en la que su pareja quiere una relación abierta, pero ella no, es importante comunicarse honestamente, reflexionar sobre lo que realmente quiere, establecer límites claros, buscar apoyo y tomar una decisión informada que se ajuste a sus necesidades y deseos en la relación.
Motivos por los que una persona quiere una relación abierta
Las razones por las que una persona puede estar interesada en tener una relación abierta pueden ser variadas y personales. Aquí te presento algunos posibles motivos:
- Deseo de explorar nuevas experiencias: pueden estar interesadas en tener una relación abierta porque desean explorar nuevas experiencias sexuales o emocionales con otras personas.
- Necesidad de variedad: sentir que necesitan más variedad en su vida amorosa y sexual para sentirse satisfechas.
- Falta de satisfacción en la relación actual: si una persona siente que su relación actual no la satisface plenamente, puede considerar la posibilidad de tener una relación abierta para satisfacer sus necesidades.
- Deseo de libertad: sienten que una relación monógama les limita su libertad y su capacidad de experimentar y explorar.
- Deseo por otra persona: en ocasiones se disfraza la relación abierta con querer estar con otra persona en concreto pero no estar seguro de ello, es como el que tiene dos trabajos y por miedo a perder uno los compagina.
- Creencias personales: sobre la monogamia y pueden sentir que la poligamia o la relación abierta es una opción más auténtica para ellos.
- Monotonía: Algunas personas pueden sentir que una relación monógama puede volverse monótona y repetitiva con el tiempo, y pueden buscar una relación abierta para mantener la emoción y el interés en su vida amorosa.
- Deseo de evitar la posesión: no quieren sentir que una relación monógama, ya que les puede implicar un nivel de posesión y control sobre su pareja que no desean, y pueden buscar una relación abierta como una alternativa más liberadora.
¿Qué dice la psicología sobre las relaciones abiertas?
La psicología de las relaciones abiertas ha sido objeto de estudio e investigación en los últimos años, y ha arrojado resultados interesantes y diversos. Aquí hay algunos puntos clave que la psicología ha explorado en relación a las relaciones abiertas:
- Las relaciones abiertas pueden ser exitosas: aunque la idea de una relación abierta puede parecer contraintuitiva o incluso amenazante para algunas personas, la investigación sugiere que estas relaciones pueden ser exitosas si se establecen límites claros y hay una comunicación abierta y honesta entre las parejas.
- Los celos pueden ser un desafío: el celo es una emoción común en las relaciones monógamas, y puede ser aún más complicado en una relación abierta. Es importante que las parejas establezcan límites claros y se comuniquen abiertamente para manejar los celos de manera efectiva.
- Las relaciones abiertas pueden mejorar la satisfacción sexual: la investigación sugiere que las relaciones abiertas pueden mejorar la satisfacción sexual de las parejas al proporcionar una mayor variedad de experiencias sexuales y reducir la presión para que una sola persona satisfaga todas las necesidades sexuales.
- Las relaciones abiertas no son para todos: aunque las relaciones abiertas pueden ser exitosas para algunas parejas, no son para todos. Es importante que las parejas reflexionen sobre sus propias necesidades y deseos en la relación, y tomen decisiones informadas y respetuosas con su pareja.
Preguntas Frecuentes
¿Qué es una relación abierta?
- Una relación abierta es una relación en la que las parejas acuerdan tener relaciones sexuales o románticas con otras personas fuera de la relación principal. Puede haber diferentes acuerdos y límites establecidos entre las parejas.
¿Por qué alguien querría tener una relación abierta?
- Las razones por las cuales alguien podría querer tener una relación abierta son diversas. Algunas personas pueden buscar variedad en su vida sexual, otras pueden sentir que su relación principal no cumple con todas sus necesidades y desean tener otras experiencias románticas o sexuales. Otras personas pueden simplemente sentir que su amor es suficientemente fuerte para permitir la libertad de explorar con otras personas.
¿Es posible tener una relación abierta y mantener una relación principal sólida?
- Sí, es posible tener una relación abierta y mantener una relación principal sólida si ambas personas establecen límites claros y hay una comunicación abierta y honesta. Las parejas que están en relaciones abiertas exitosas suelen tener altos niveles de confianza y respeto mutuo.
¿Qué pasa si una persona en una relación abierta desarrolla sentimientos por otra persona fuera de la relación principal?
- Es importante que las parejas en una relación abierta establezcan límites y acuerdos claros para manejar situaciones como esta. Algunas parejas pueden acordar no permitir que se desarrollen sentimientos románticos fuera de la relación principal, mientras que otras pueden permitir cierta libertad emocional. Lo importante es que ambos miembros de la pareja estén en la misma página y se comuniquen abiertamente para manejar cualquier situación incómoda.
¿Qué tan sano es tener una relación abierta?
- No existe una respuesta definitiva a esta pregunta ya que lo que se considera «sano» puede variar de una persona a otra. Sin embargo, la investigación y la experiencia de las parejas en relaciones abiertas sugieren que una relación abierta puede ser saludable y exitosa si se maneja adecuadamente.